“雷火电竞app下载” 精选美食推荐：青笋炒腊肉 金针菇炒海虾 泡椒红烧带鱼的做法

本文摘要：

5、然后加适量的生抽。

5、然后加适量的生抽。

做法：

2.鸭血焯水沥干水分；锅内放油烧热后放入蒜片和姜片爆香；紧接着放入胡萝卜翻炒；

5、准备好泡红油下入泡红椒翻椒再用盐、料酒、生抽、糖和姜蒜末调制一碗汁

6、加适量的白糖。

青蒜胡萝卜炒鸭血

1、准备好食材

1、带鱼加入盐、姜片和白酒拌匀称腌制十分钟

做法：

3.锅里放点油要少点放入腊肉小火慢煸等有点卷边发黄了放入葱蒜碎辣椒段煸炒出香味后放入莴笋快速翻炒加入料酒、生抽临出锅凭据小我私家口胃调盐

质料： 莴笋 一根、腊肉 一块、葱碎 少许、干辣椒 少许、酱油 适量、料酒 少许、盐 少许；

1.鸭血稍微冲洗一下切成条备用；青蒜斜切成条胡萝卜去皮切斜片备用；

做法

8、倒入准备好的碗汁大火煮开小火炖煮五分钟中间翻个面再转为大火收汁即可。

2.鸭血焯水沥干水分；锅内放油烧热后放入蒜片和姜片爆香；紧接着放入胡萝卜翻炒；

3、翻炒翻炒。

7、再加入煎过的带鱼放入内里翻炒

1.腊肉洗净了放入煮锅里煮半小时以上干辣椒用铰剪切剪成小段；

质料：海虾（已清洗）、金针菇（已清洗）、香葱

8、调味炒匀。

3.放入青蒜同炒接着放入焯好的鸭血条一起翻炒同时放入酱油和生抽；

质料：带鱼、料酒 、盐 、胡椒粉、泡椒、 泡姜 、泡蒜 、花椒、 小葱、生抽 、老抽、 料酒

2、腌制好的带鱼控干外貌水分再拍上薄薄的一层淀粉

青笋炒腊肉

4、接着合入已清洗好的金针菇翻炒翻炒。

泡椒红烧带鱼

3、烧热锅放入适量的油将带鱼块平铺在锅底煎

2.莴笋去皮后放案板上切成菱形或半圆形；

金针菇炒海虾

4.出锅前放入适量盐翻炒几下即可；

质料：鸭血、青蒜、胡萝卜、蒜片、姜片、生抽、酱油、盐；

6、煎鱼后锅中留少许底炒

泡椒红烧带鱼

做法

4、将带鱼的双面煎至金黄后捞出来备用

2、烧锅倒油烧热下入已清洗好的海虾加适量的料酒。

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